Dünya üzerinde birçok insan kronik ağız kokusundan (kötü nefes) muzdariptir, ancak çoğu kişi utandıkları için yardım istememektedir. Bu utanç verici çünkükötü nefes genellikle oral sorunlardan kaynaklansa da, diğer kötü nefes nedenleri diğer sağlık sorunlarıyla ilişkili. Ağız kokusu ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.
Çalışmalar kötü nefes nedenlerinin% 5-10’unun ağız dışındaki hastalığa bağlı olduğunu göstermektedir. Cesetleri ciddi bir problemden haberdar eden 2-5 milyon insan.
Diş hastalığı ve ağız kokusu
Ağız kokusunun% 90’ı, ağzınızda parçalanan proteinlerden gelir. Ağız problemlerinden ağız kokusuna neden olduğunda, genellikle çürük yumurta gibi kokar. Bu, dilin önünde veya diş etlerinde sisteinin parçalanmasından kaynaklanır. Ağız hijyeni zayıflığının bir işareti.
Daha nadir olarak, dişlerin ağız kokusu, diş etlerinden ya da dilin tepesinden çıkan koku gibi dışkı kokusu olabilir. Bu, ağız içindeki dengesizliklerden veya diş eti dokusu veya dilindeki protein parçalanmasından kaynaklanır.
Nefes darlığı varsa, ilk adım diş muayenesi ve ağız hijyenidir. Bununla birlikte, ağız-vücut bağlantısı, diğer kötü nefes kokularının vücudunuzun herhangi bir yerindeki problemleri size söyleyebileceği anlamına gelir.
İçindekiler
- Ağız kokusu çeşitleri
- 1) “Bademcik Nefesi ”: Kötü Nefes Nedenleri ve Bademcikleriniz
- 2) “Sinüs Nefesi”: Kötü Nefes Sebepleri ve Sinüsler
- 3) “Lung Breat h” : Kötü Nefes Nedenleri ve Akciğer Enfeksiyonu
- 6) “Diyabet nefesi” : İnsülinin Neden Olduğu Kötü Nefes
- 7) “Karaciğer nefesi”: Kötü Nefes Nedenleri ve Karaciğer Hastalığı
- 8) “Trimetilaminüri nefesi”: Kötü Nefes Nedenleri ve Genetik Hastalık
- 9) “Adet Nefes”: Kötü Nefes Nedenleri ve Adet
- 10) “İlaç Nefesi”: Kötü Nefes Sebepleri ve İlaçlar
- 11) “Halitophobia” : Kötü Nefes Korkusu
Ağız kokusu çeşitleri
Siz veya diş hekiminiz, kötü nefesinizdeki koku tipini tanımlayabiliyorsa, kökeninin yerini saptamaya yardımcı olabilir. Bu oral sistemik bağlantı, diş hekiminizin vücudunuzdaki herhangi bir yerdeki olası sorunları tanımlayabileceği anlamına gelir – tıpkı bir gözlükçü gibi gözlerinizi inceleyerek.
İşte koku kokusu türleri farklı sistemik hastalık ağız kokusu:
- Bir sevimsiz kokusu genellikle ağız kokusu burun kökenli olduğunu gösterir.
- Bir meyveli koku artmasından kaynaklandığına kontrolsüz diyabeti işaret edebilir
- Bir balık kokusu böbrek hastalığı gösterebilir, artan üre düzeyleri bu gibi bir balık kokusu neden olabilir (trimethylaminuria)
- Bir asidik koku astım, sistik fibroz belirtisi olabilir
- Bir amonyak kokusu böbrek sorunları gösterebilir
- Bir tatlı, küf kokusu karaciğer sirozu sinyalleyebilir
- Bir dışkı kokusu , bir bağırsak tıkanması
Vücudunuzdaki hastalıkların neden olduğu 12 çeşit ‘ağız kokusu‘ vardır.
- Bademcik nefesi
- Sinüs nefesi
- Akciğer nefes
- Gut nefesi
- Metabolik nefes
- Diyabet nefesi
- İlaç nefes
- Karaciğer nefesi
- Trimetilaminüri nefesi
- Adet nefes
- İlaç kaynaklı kötü nefes
- Halitophobia
1) “Bademcik Nefesi ”: Kötü Nefes Nedenleri ve Bademcikleriniz
Bademcik iltihabı veya bademcik taşı nefes darlığınızın nedeni olabilir.
bademcik iltihabı
Tonsillit ile bağlantılı kötü nefes akut, kronik ve tekrarlayan tonsillit formlarında ortaya çıkabilir.
Bademcikleriniz, boğazınızın arkasındaki iki küçük bez dokusudur. Bağışıklık sisteminizin bir parçasını oluşturur, ağzınızdaki mikroplara saldırmak için antikorlar ve beyaz kan hücreleri oluşturur. Yiyecek ve havadaki bakterilere karşı ilk savunma hattınızın bir parçası.
Semptomlar tonsillit şunlardır:
- Bademcikler üzerinde beyaz veya sarı renkli irin lekeleri
- Boğaz ağrısı – boğazda ağrı, özellikle yutulduğunda bazen şiddetlidir ve 48 saatten fazla sürebilir.
- Çenenin her iki tarafının altında şişmiş lenf bezleri
- Ağız kokusu
- Kulak ağrısı veya enfeksiyon
- Küçük çocuklar karın ağrısından şikayet edebilir
- Baş ağrısı
- Ses kaybı veya seste değişiklikler
- Kırmızı bir boğaz
- Şişmiş bademcikler, bazen kaplanmış veya irin görünür beyaz benekleriyle
- Muhtemelen ateş (yüksek sıcaklık)
Bademcik enfeksiyonlarının yaklaşık yüzde 15-30’u bakterilerden kaynaklanır – genellikle bir streptococcus bakteri (boğaz ağrısı). Diğerleri virüslerden kaynaklanır. Bademcik iltihabının nedenini belirlemek zor olabilir, bu nedenle doktorunuz test için göndermek üzere bir boğaz bezi (hafifçe steril bir pamuklu yün tomurcuğunu bademcikle ovalayarak) yapabilir.
Antibiyotikler yalnızca bakterilere karşı etkilidir ve virüs kaynaklı bademcik iltihabını tedavi etmez.
Tonsil s tonları ya da ‘tonsiliths’
Bazen bakteriler, yemek artıkları, ölü hücreler, sümük ve diğer materyaller bademciklerinizin çatlaklarına sıkışıp kalabilir. Bu malzemeler birikebilir ve sonunda bademcik taşları (bademolit) oluşturarak kireçlenebilir (sertleşebilir). Bu en sık kronik bademcik iltihabı veya tekrar eden bademcik iltihabı şikayeti olan kişilerde görülür. Bir tonsil enfeksiyonuna eşlik eden ağız kokusu (ağız kokusu), bademcik taşının en önemli göstergesidir.
Nazal sonrası problemleri olan hastalar genellikle küçük, beyaz kokulu taşları öksürüklerini bildirirler. Bunlar, boğaz mukusuyla birlikte, ağız kokusuna neden olabilecek burun problemlerini gösterir .
Bademcik taşları sıkıştırılmış kükürt bileşikleri, mukus ve bakteri içerir. Kronik tonsillitli hastaların bir çalışmasında deneklerin nefesinde uçucu kükürt bileşikleri test edilmiştir. Bu kötü kokulu bileşiklerin varlığı, kötü nefesin nesnel kanıtını sağlar. Araştırmacılar, bu bileşiklerin anormal derecede yüksek konsantrasyonlarına sahip kişilerin% 75’inde bademcik taşlarının olduğunu buldu.
Diğer araştırmacılar bademcik taşlarının, kötü nefesin nedeni belirsizken göz önüne alınması gerektiğini önerdiler.
Bademcik semptomlarınız varsa ve nefes darlığı çekiyorsanız, kulak, burun ve boğaz uzmanıyla randevu almanız önerilir.
Bademcik taşı için ilaçlar ve tedavi:
Tedavi yok. Birçok bademcik taşı, özellikle de belirtileri olmayanlar, özel bir tedavi gerektirmez.
Evde kaldırma. Evde bademcik taşlarını, kazık veya bezlerle dikkatlice yerinden çıkarmak mümkündür. Keskin aletler kullanmaya çalışmayın.
Tuzlu su gargaraları. Ilık, tuzlu su ile garnitür, genellikle bademcik taşlarına eşlik eden bademcik iltihabı rahatsızlığını hafifletebilir.
2) “Sinüs Nefesi”: Kötü Nefes Sebepleri ve Sinüsler
Kötü nefes, sinüslerinizdeki mikrobiyal yapı, büyüme veya enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.
Sinüs enfeksiyonu veya sinüzit
Sinüzit, nazal sinüslerin iltihabıdır. Bir enfeksiyonun neden olduğu kısa süreli, akut bir enflamasyon olabilir. Diğer zamanlarda, alerjiler ve / veya burundaki yapısal problemler ile komplike olan uzun süreli, kronik bir durum olabilir. Uzun süreli sinüzit, yaşam kalitenizi büyük ölçüde etkileyebilir.
Nazal sinüsler yanakların içinde, burnun etrafında ve arkasında bulunur. Burun boşluğuna giren havayı ısıtmak, nemlendirmek ve süzmek için kullanılırlar. Ayrıca bazı sesleri seslendirmemize de yardımcı oluyorlar.
Sinüzit belirtileri ciddiyetine ve hangi sinüslerin tutulmasına bağlı olarak değişir. Ağız kokusu ile birlikte gidebilirler.
Potansiyel belirtiler şunlardır:
- Burundan veya boğazın arkasından kalın, yeşil veya sarı renkli mukus
- Koku veya tat alma duyusu kaybı
- Ağızda kötü tadı
- Boğaz ağrısı / öksürük
- Yorgunluk
- Sıcaklık veya titreme (ateş)
- Yüz tıkanıklığı (dolgunluk hissi) ve ağrı
- Baş ağrısı
- Diş ağrısı
- Öne eğildiğinde kötüleşen baskının algılanması
- Obstrüktif uyku apnesi
- Nazal sonrası damla
- Burun polipleri
Nazal polipler, sinüs astarının yumuşak, jöle benzeri büyümesidir ve bir sapın ucundaki üzümlere benzerler.
Her zaman semptomlara neden olmazlar. Genellikle sinüsleri buruna bağlayan tünelden geçtiklerinde, sıklıkla tıkalı bir buruna neden olurlar. Bununla birlikte, sinüs enfeksiyonlarına yol açabilen hava yolunu da tıkayabilirler. Bu enfeksiyonlar, nazal sonrası damlamanın akmasınedeniyle kötü nefes alabilir .
Post – Nazal Damla
Solunum sisteminiz denilen bir kayganlaştırıcı yapar sümük. Mukus , solunum sisteminizi nemlendiren ve bakteri ve virüsleri enfeksiyona neden olmadan önce tuzağa düşüren ve yok eden yardımcı, kalın ve ıslak bir maddedir.
Sinüzit, nazal polipler ve nazal sonrası damlaların hepsi mikropların, yabancı cisimlerin ve ağız kokusuna neden olan metabolitlerin birikmesini teşvik ettiği için kötü nefes alabilir.
3) “Lung Breat h” : Kötü Nefes Nedenleri ve Akciğer Enfeksiyonu
Alt r espiratory yolu enfeksiyonları
Kötü nefes, akciğer enfeksiyonları ve bronşit, akciğer apsesi, tüberküloz, amfizem ve zatürree gibi durumlardan kaynaklanabilir.
Akciğer enfeksiyonlarının türleri şunlardır:
Bronşit (büyük hava yollarının veya bronşların enfeksiyonu)
Krup (çocuklarda trakea veya soluk borusu enfeksiyonu)
Grip (burun, boğaz ve bazen bronşlar ve akciğerler dahil olmak üzere üst ve alt solunum yollarının yaygın enfeksiyonu)
Zatürree ( alveol ve çevresindeki akciğer dokusunun enfeksiyonu )
Akciğer kanseri genellikle belirgin bir kötü nefese neden olur ve nefes şimdi erken teşhislerde kullanılmaktadır.
Solunum yolu enfeksiyonu düşük mukus üretimiyle ortaya çıkarsa , ağız kokusunun nedenini belirlemek zor olabilir . Ne yazık ki, enfeksiyonun kaynağını tedavi etmenin yanı sıra, bu tür kötü nefeslerin zamandan başka bir tedavisi olmayabilir.
Astım
Astımı olan kişilerin ağız kuruluğu muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni astımın hava akışını kısıtlaması ve acı çekenlerin ağızlarından nefes alma olasılıklarını arttırmasıdır. İnhalatörlerdeki ilaçlar ayrıca ağız kurumasını ve tahrişe yol açarak bazen ağız ülserlerine veya pamukçuklara yol açabilir.
Kistik fibroz
Akciğerler, sindirim sistemi ve sinüsler dahil birçok organı etkileyen genetik bir hastalık. Hastalar, akciğerlerde sinüs tıkanmasına yol açan şişmiş, kalın ve hareketsiz mukus geçirmiş olacaktır.
En sık görülen semptomlar kronik öksürük, hırıltı ve tekrarlayan üst veya alt hava yolu enfeksiyonları dahil solunumdur. Solunum semptomları yüksek olan hastalarda sıklıkla şiddetli nazal polipoz ve kalın tenüsöz mukus bulunur.
4) “Gut nefes”: Kötü Nefes Nedenleri ve Sindirim Sistemi
Sindirim hastalıkları
Sindirim sistemi birçok kötü nefes vakasına neden olur. Mideden gelen havanın yemek borusuna ve ağız boşluğuna hareket etmesine izin veren herhangi bir durum ağız kokusuna neden olabilir. Bununla birlikte, guattan kaynaklanan kötü nefes genellikle sindirim sistemindeki genel dengesizliğin bir işaretidir.
Sindirim nedenleri şunları içerebilir:
- GERD semptomları veya asit reflüüne (mide ekşimesi) neden olan GORD (Gastroözofageal Reflü Hastalığı ). Mide asidi / mide ekşimesi / mide rahatsızlığına neden olan her türlü durum, özellikle sıradışı bir tadın farkındaysanız, kokuya neden olabilir; Buna neredeyse her zaman bir koku eşlik eder.
- Şişkinlik, gaz ve geğirme : sizi geğiren (geğiren) sindirici rahatsızlıklar ağız kokusuna neden olabilir. Bunlar, IBS, gıda intoleransları veya yüksek şeker tüketimi gibi sindirim koşullarında görülen dengesizlikleri içerir.
- Bağırsak tıkanması veya kabızlık: vücudunuz yiyecekleri sindiremediğinde, talihsiz bir yan etki dışkıya benzeyen kötü bir nefes olabilir.
5) “ Metabolik nefes ”: Kötü Nefes Nedenleri ve Bazı Diyet Tipleri
Keton ( yağ metabolizması ) nefesi
Düşük karbonhidratlı veya ketojenik diyetler vücudunuzu yakıt için yağ yakmaya zorlayabilir. Bu, solukta salınan, garip bir meyve ve fındık veya aseton kokusu üreten ketonlar adı verilen kimyasallar üretir.
İyi haber şu ki, eğer kötü bir nefesiniz varsa, muhtemelen düşük karbonhidratlı diyete bağlı kalıyorsunuzdur – ve sıklıkla vücudunuz yağ metabolizmasını ayarlarken, kötü nefes kısa vadeli bir sorundur.
Açlık nefesi
Bu, düzenli olarak yemek atlamaktan veya oruç tutmaktan kaynaklanır, bu da ağzınızdaki tükürük miktarını azaltabilir. Ağız kuruluğu, zararlı bakterilerin temizlenmesini engelleyerek sülfürik bir kokuya neden olabilir.
6) “Diyabet nefesi” : İnsülinin Neden Olduğu Kötü Nefes
Şeker hastaları yetersiz insülin üretiminden muzdarip, yağ yakmalarına ve keton üretmelerine neden oluyor. Bu, yukarıda tartışılan ‘keton nefesine’ eğilimli oldukları anlamına gelir. Diyabetiklerde bir başka kötü nefes nedeni kronik böbrek yetmezliği olabilir .
Kronik böbrek yetmezliği
Bu, “balık” kokan veya amonyak benzeri kokuya neden olabilir. “Üremik fetor” olarak bilinen, tükürükteki yüksek miktarda üre ve amonyağa zararı kokuya neden olur.
7) “Karaciğer nefesi”: Kötü Nefes Nedenleri ve Karaciğer Hastalığı
Bazen, karaciğer, ağız kokusu kaynağıdır.
Hepatik komaya yol açan Frank karaciğer yetmezliği , vücutta kükürt içeren amino asit parçalanmasının yan ürünlerini salgılamaya çalıştığından, nefes alıp veren, kokulu, küflü bir koku ile sinyal verilir. Siroz, çürümüş kan veya çürük yumurta olarak tanımlanan nefes kokusuna neden ola
bilir.
Geç dönem karaciğer yetmezliği , ketonların değil dimetil sülfitin neden olduğu tatlı, küf aroması olan ‘Fetor hepaticus’ olarak bilinen kötü nefeslere de neden olabilir. Bu, Belçikalı araştırmacıların Journal of Chromatography’de yayınlanmasına ve karaciğer problemlerini saptamak için potansiyel bir teşhis aracı olarak kötü nefes olduğunu düşündürmüştü.
8) “Trimetilaminüri nefesi”: Kötü Nefes Nedenleri ve Genetik Hastalık
TMAU veya balık kokusu sendromu olarak bilinen tanı konmamış bir hastalık ABD vatandaşlarının% 1’ini etkileyebilir. Genellikle ‘balık’ olarak tanımlanan vücut kokusuna ve nefes kokusuna neden olur, ancak bazen çürüyen yumurtalara, çöplere veya idrarlara benzer.
Bu genetik bozukluk, kolinin parçalanma yeteneğini etkiler ve trimetilamin oluşumuna neden olur. Balık kokusu ter, idrar, tükürük, kan ve ağızdan ve burun deliklerinden dışarı atılan hava yoluyla atılır. Trimetilaminüri hastaları, brokoli, fasulye, yumurta, baklagiller, böbrek ve karaciğer gibi yüksek kolinli yiyecek alımını ortadan kaldırması veya azaltması gerekebilir.
9) “Adet Nefes”: Kötü Nefes Nedenleri ve Adet
Araştırmalar, kadınlarda ağız kokusunun, dönemleri öncesinde ve sırasında artış eğiliminde olduğunu bildirmiştir. Adet sırasında, ortalama kadın kokusu kokusunun erkek meslektaşlarından çok daha fazla VSC içerdiğini belirtti. Her iki cinsiyette oral bakteri seviyeleri aynı olsa da, kadınlar adet kanaması sırasında tükürük seviyelerini düşürür ve bu da kötü nefeslerini açıklar.
Bu nedenle, ne yazık ki, geçici ağız kokusu premenstrüel sendromunuz (PMS) ile aynı anda gelme eğilimindeyse, hormonal değişikliklere bağlıdır.
10) “İlaç Nefesi”: Kötü Nefes Sebepleri ve İlaçlar
Pek çok ilaç tükürüğünüzü kurutarak nefesin bozulmasına neden olabilir. Reçete edilen ilk on ilaçtan yedisi ağız kuruluğunu yan etki olarak sıralamaktadır.
En kötü suçluları tedavi eden ilaçlar olma eğilimindedir:
- Depresyon
- kaygı
- Ağrı
- Alerjiler
- Burun tıkanıklığı
- şişmanlık
- Akne
- Epilepsi
- Hipertansiyon
- İdrarını tutamamak
- Astım
- Parkinson hastalığı
Bu ilaçlardan herhangi birindeysanız ve nefes darlığı çekiyorsanız, doktorunuz ve diş hekiminizle görüşün. Kuru ağzınızı daha da kötüleştirebilecek kahve gibi diüretiklerden kaçınmaya çalışın.
11) “Halitophobia” : Kötü Nefes Korkusu
Çoğu insan nefeslerinin nasıl koktuğuna dair en azından biraz endişe duyurken, bazı insanlar için ağız kokusu korkusu fobi olma yolunda büyür. Şiddetli halitofobi nadir olmasına rağmen, yetişkinlerin% 1’inden daha azını etkilediği tahmin edilmektedir, ciddi bir problem olabilir.
Diş hekimleri, kendilerine ağız kokusu ile gelen kişilerin% 25’inin halitofobi ile etkilendiğini tahmin etmişlerdir. Tedavi edilmeden bırakıldığında, bir hastanın kişisel hayatı ve kendine güveni üzerinde büyük bir etkisi olabilir.
- Sosyal anksiyete
- Sosyal durumlardan çekilme
- Konuşurken vokal projeksiyon korkusu (aşırı durumlarda, hiç konuşma)
- Başkalarına yakın olma ve fiziksel sevgiyle ilgili endişe
- Sabit sakız çiğneme / nane çiğneme
- Bazı yiyecekleri yemeyi reddetmek
- Ağız kokusu olan insanları rahatsız etmekten korkma
- Aşırı diş fırçalama
Ağız kokusunun nedenini bulun.
Öyleyse, neden kötü nefes önemli?
Birincisi, gördüğümüz gibi, kötü nefes ağız sağlığı ve hijyeni kötü bir ipucu olabilir.
İkincisi, ağız kokusu – şiddetli kötü nefes – sindirim sistemi ve diğer organlarda başka bir yerde bir hastalığa işaret edebilir.
Ağız kokusunu iyileştirmenize yardımcı olabilecek birkaç doğal ilaç ve takviye vardır.
Başlamak için, bu takviyeler şunları yapmak için kötü nefesi tersine çevirmenize yardımcı olabilir:
1) Kick-start sindirim
2) Bağırsak mikrobiyomunu yeniden dengelemek
3) bağışıklık sistemini yeniden kalibre
- Corganic Gut Probiyotik
- Enzim (HCL ile)
- Enzim (HCL’siz)
- Koy Karaciğer Yağı – Rosita Extra Virgin (Sıvı)
- Koy Karaciğer Yağı – Rosita Extra Virgin (Softgels)
- Corganic İyi Geceler Maggie Magnezyum
